시작하고 반복하다

어떤 선택이 옳은길일까 어떤 길이든 그 선택을 옳게 만들면 된다고 생각했다 그런데도 왜 망설이는가 이유가 뭘까... 음 한번 실패한적이 있어서? 근데 다들 실패해봤으니 성공하는거 아닌가 그럼 가도 되나? 안가본길 후회안하겠어? 솔직히 가보고싶다 에어컨 바람을 세게 맞아서 춥다 일단 다시 체온을 높이고 싶다 도망 치는가? 음 일단 살고봐야하지 않을까?? 옷부터 입거나 그 공간을 벗어나던가 그 자리에서 죽건가 셋 중 하나 옷부터 입어보자

챕터 1 우리가 안전지대에서 벗어나야 하는 이유 -나를 가로막는 것은 의외로 나 자신이다. -만약 어떤 일에 돈과 시간과 에너지를 쏟았는데 인풋만큼 아웃풋이 나오지 않거나, 노력해도 원하는 결과가 나오지 않는다면 결국 답은 하나다. 시스템의 점검이 필요하다는 신호다. 자신이 어떻게 공부하고 일하는지 작은 습관까지 다 기록해보자. 그러면 문제점이 나올 것이다. 바로 그 부분을 수정하면서 원하는 결과를 내는 방법을 찾아가는 것이다. -성취를 가로막는 결정적인 요인은 바로 자기 자신에게 있다. 불확실성에 대한 두려움 때문에 시도하기 전에 포기하고, 어느 정도 확실성이 보장된 안정을 선택한다. 그러면서 시도하지 않은 일에 미련을 갖고 괴로워하기를 반복한다. -성공 이유를 분석하고, 키워드 중심으로 1줄로 요약 ..

1. 기버이론 : 역행자는 1을 받으면 2를 준다. - 최근에 본인 인생에 가장 큰 영향을 준 사람에게 카카오톡 선물하기를 통해 선물을 보내거나 돈을 송금해라. 2. 확률게임 : 역행자는 확률에만 베팅한다. -현대 사회에선 사실 손실 회피 편향이 별로 필요없다. 유전자 오작동이다. -의사결정할때 분노, 소망, 자존심, 본능의 방해를 받는다. 3. 타이탄의도구 : 유전자에 각인된 장인 정신을 역행하라 4. 메타인지 : 주관적인 판다는 순리자의 전유물이다. -메타인지력을 높이는 방법은 실행이다. 아무리 책을 읽어도 본인이 세상에서 어떤 위치인지 실행하지 않는 이상 알 수 없다. 자신이 헛똑똑이인지 실행을 통해 가설 검증을 해라. 실행 도전 없이 책만 읽는건 의미없다. 목표세우고 예측하라. . . 결론 실행력..

1. 뇌최적화 1단계 : 22전략 (2년간 2시간씩 독서/글쓰기) 뇌최적화 2단계: 오목이론 (지금 당신은 눈앞의 과제를 해결하는데 급급하다. 장기적인 수를 두기위해 무엇을 하면 좋을지 생각해보고 작성해보자. 야근이 있는 회사보다는 100만원을 덜 벌더라도 쉬운 직장으로 이직하라. 남은 시간에 운동을 하여 뇌를 최적화하고, 하루 1시간 책읽어라, 창의적인 공동체에서 책읽거나 나보다 더 나은 사람을 만나라. 당장 성취에 급급하여 인생을 갉아먹는 것은 순리자의 전형적인 행동) 뇌최적화 3단계: 뇌를 증폭시키는 3가지 방법 (안쓰던뇌 : 삼국지 / 안가본길 : 매일 다른 역 다른 카페서 일해보기 / 충분한 수면 : 7-8시간/ 멍때리기 : 여행가서 아무 생각 없이 먼 곳을 바라보는 것, 좋은 풍경을 보면서 가..

1. 클루지: 약간 엉망인 해결책 / 고칼로리 음식 앞에서 침이 고여도 이건 내 오래된 유전자의 장난이야 라고 생각하며 참았고, 사업상 라이벌이 나타나도 필요 이상으로 흥분하다 실수 하지 않으려 했다. 나와 남을 객관적으로 바라보는 연습을 했다. 2. 귀찮고, 하기싫고, 피로감이 밀려왔다. 나는 이것이 클루지가 만들어낸 감정이라고 판단했다. '그래도 몇 년은 살집이고 인생에서 중요한 결정이야. 만약 잘못사면 큰돈이 몇년이나 묶여버리게 돼 그렇게 되서 괴로울 감정을 떠올려보자, 그럼 더 볼 의지가 생길거야' 이런 클루지 백신덕분에 극복. -> 본능에 따르고 싶을 때마다 클루지에 걸린다고 생각하기로 함. 그냥 예외는 없음 하기싫고 귀찮고 회피하고 싶은 일일수록 내가 더 적극적으로 다가가야 할 일. 정복해야하..

1. 실제로 우리는 돈을 벌고 싶어 하지 않는다. 왜냐 하면 돈 버는 것과 관련된 행동을 하지 않기 때문이다. 그냥 큰돈을 벌고 싶다는 막연한 생각만 갖고 있는 몽상가에 가깝다. -> 내가 원하는 정체성은 뭔가? '나는 틈날 때마다 걷는 사람이야' '나는 틈날 때마다 책을 읽는 사람이야' '나는 틈날 때마다 기록하는 사람이야' 등등 원하는 정체성을 설치해야 한다. 물론 결심을 해도 아무 일도 일어나지 않는다. 정체성을 바꿀 환경을 만드는 게 중요하다. 2. 나는 스스로를 믿지 않는다. 자유의지를 믿지 않는다. 인간은 그저 유전자와 환경의 조합으로 움직이는 공식이다. 환경 설계가 불러온 행동과 판단의 차이는 하루하루의 의사결정에 영향을 주고 수년이 흐르면 넘어설 수 없는 큰 차이를 만들어낸다. / 경제적 ..

[프롤로그] 1. 인간이 경제적, 시간적, 정신적 자유를 얻지 못하는 이유는 무엇일까? -> 본성과 유전자의 명령대로만 살아서 . . 한동안 고민하던 문제다. 성공하는 사람들 하나같이 지하단칸방에서 투잡하면서 힘들었던 고생썰을 풀어놓는다. 너무 많이 들어서 지겨울 정도인데 사실 이건 엄청난 동기부여를 가져다 준다. 반대로 말하면 지금 나는 엄청 행복하다는 뜻이다. 자고 싶을 때 자고, 먹고 싶을 때 먹고, 쓰고 싶을 때 쓴다 (부자라 그런거 아님; 그냥 본성과 유전자의 명령대로만 살아서^^) 2. 아무리 바빠도, 무슨 일이 있어도 하루 2시간 책읽기 그리고 글쓰기 빠뜨리지 않기로 했다. ...(중략) 똑똑하다 자위했지만 뜬구름 잡는 이야기일뿐, 돈을 벌어야 한다. (중략) 세상에는 안 풀리는 문제보다 고..

익숙한 장소의 장점 - 매일 같은 시간에서 같은 일을 하면 뇌에서도 인식한다. 지금 이 시간은 글쓰는 시간 - 반복되면 뇌는 인식한다. 하기싫다. 지루하다 그렇다고 새로운 장소에서 하면 달라질까? - 처음에는 설렌다. 기대가 된다. - 하지만 곧 익숙하지 않은 환경에 당황한다. - 익숙해지는데 시간이 필요하기 때문이다. . . 또 다른 예를 들어보자 스타벅스에서 신메뉴가 나왔다. - 익숙한 아메리카노에서 벗어나 신메뉴를 맛보고 싶다는 설레임이 올라온다. - 막상 먹어보니 기대이하라면, 먹던 것이나 먹을 걸 후회 - 막상 먹어보니 기대이상이라면, 역시 새로운 도전은 좋은거다라고 인지 여기서 중요한 통찰은 뭘까? 목적, 목표다. 만약 자신의 목적이 : 돈을 아끼는 것이라면 신메뉴건 아메리카노건 아예 먹지 않..

당장 재밌는 걸 찾으라고 하니 답이 나오지 않는다. 그래서 역 질문을 던진다. '지옥같은게 뭔데????????????' 1. 쓸데없는 일에 감정소모하는 것 2. 비정상적인 컨디션 3. 납득이 안 된 상태에서 무조건 몰아 부치는 것 (내 믿음으로 몰아부치는 것은 괜찮) 4. 재미없는 일을 하는 것 5. 의미없는 일을 하는 것 . 좋은 사람들과 재미있고 의미있는 하면서 정말 중요한 일에 집중하는 삶 . . 일단 책부터 읽자

11만 유튜버를 만났다. 매주 영상이 올라오는 걸 보면서 물었다. '어떻게 그렇게 열심히 업로드하면서 번아웃 없이 돈도 벌면서 인생도 즐길 수 있냐고' 유튜버는 대답했다 저는 한달에 3번 몰아서 일해요. 나머지 시간은 놀면서 보내죠. 아마 제 일상 vlog를 올리면 구독자분들은 엄청 놀라실거에요. 엄청 게을러서 ㅋㅋ . . 솔직히 충격받았다. 열심히 살아야하는 시대는 끝났다. 머리로는 알고 있었지만 이렇게 적게 일하고 많이 버는 사람을 ㅋㅋ 실제로 만나 조언을 들으니 더 충격이었다. . . 1. 무리하지않고, 2. 즐기면서 3. 지속가능하게 일한다. 이게 끝이다. 그러기위해선 일이 재밌어야한다. 나는 요즘 뭐가 재밌나.. 돌아봐야겠다.