시작하고 반복하다

친구랑 통화하면서 걸으니 좋다 오랜만에 헬스장이 아닌 밖에서 걸었는데 ㅎㅎ리프레쉬됨 새로운헬스장은 일단 뒤로미루고 지금있는곳 열심히다니자

사업을 하던 직장을 다니던 현재 힘들다면 그게 타인에게 의존해서 벌어진 일이 아닌가 생각해보자 의존하지말고 스스로 일어나자 새로운 깨달음에 감사한 날🫶

*2030이 제테크를 하루빨리 시작해야 하는 이유 1. 높은 자존감을 위해서 2. 복리효과 3. 더 넓은 세상을 볼 수 있기 때문 *소비를 줄여야 하는 이유 1. 시드머니를 마련해야 하기때문 2. 매월 계획을 세울 때 식비, 교통비 예산을 정하는 것처럼 행복비용도 정하기 3. 가장 먼저 해야할 일은 돈 쓰는 기준을 정립하는 것 (어떤 것에는 지출하고 그외에는 지출하지 않는다) -> 소비를 줄이는 시기에 중요한 것은 하지 않아도 될 것을 하지 않는 거에요. 바꿔 말하면 어디에 돈을 써야 하는지 명확히 하는 것. 행복비용은 매월 20만원을 넘기지 않기 4. 월 고정소득의 50% 저축, 50% 지출로 잡은 후 카테고리 별 지출 금액 조정해보기 *소비 통제 할때 꼭 지켜야 하는 습관 1. 가계부 쓰기 2. 결국..

인간의 행동에는 큰 전제가 있다. 현재와 미래의 차이가 클수록 그 간극을 메우기 위해서 사람은 액션을 한다는 것이다. 예를 들면 현재 자신은 불만스러운 상황인데, 미래에 내가 만족할 수 있을 거라는 기대가 있고 심지어 그 가능성이 상당이 높다는 것을 알았을 때 비로소 행동을 한다. 돈 안 되는 일을 하는 사람은 고객과 나 사이에 벽을 만든다. 돈 되는 일을 하는 사람은 고객과 나 사이에 유대감을 만든다. 말의 힘으로 뿔뿔이 흩어져 있는 사람들을 하나로 연결해 조화로운 상태를 만드는 것 이것이 돈이 되는 비즈니스를 만드는 법칙의뿌리가 된다. 3장: 돈 되는 일을 만드는 힘 돈 안되는 생각 - 현재의 문제점은 무엇인가, 왜 나한테 이런 일이 생기지?, 뭐든지 하고 있습니다. 타깃은 이것, 예산을 얼마나 확보..

모든 사실이 핑계였다 결국 모든 문제는 나에게 있었다 환경도 조건도 내태도에 따라 얼마든지 달라진다 내가 잘하면된다 내가 당당하고 만족스러우면 아무것도 문제가 되지 않는다 친구와 대화하면서 남자친구와 대화하면서 부족한 점이 무엇이고 고쳐야 할 점이 무엇이고 집중해야 할 것이 무엇인지 알았다 두사람에게 미안하면서도 감사하다 흔들리지말고 가자

매출이 오르지 않는 사람들 대부분 그 원인의 80%가 상품 설명이 어렵다는 것이다. 대체 하고 싶은 말이 무엇인지 모르겠다. 그래서 알기 쉽게 설명할 수 있도록 내가 반드시 물어보는 5가지 질문이있다. 1장 : 돈 되는 말을 찾아내는 5가지 질문 #상품을 알았다. (질문1) 당신의 상품은 정확히 어떤 상품인가. 20초 안에 특징 2가지를 직감적으로 알 수 있도록 설명한다면? (예시) 충주 행복 사과 농원, 송사리가 헤엄치는 맑은 강 -> 3분이 걸려도 좋으니 일단 자신의 상품을 누군가에게 설명해본다. 그리고 마지막에 자연스럽게 입에서 튀어나오는 말에 주목한다. -> 유감이지만 상품을 알기 쉽게 표현하기만 해서는 흥미를 갖게 할 수 있어도, 소비자가 지갑에서 돈꺼내게 하는 단계까지 가긴 어렵다. #고객을 ..

안 좋았던 습관 어제 친구와 용산에서 만나면서 단번에 고쳤다. 어렵게 다시 찾은 만큼 다시는 잃어버리지 말아야지 ㅜㅜ!!! 별거 아닌게 아니라 그동안은 몰랐던 감사했던 내 일상 그리고 득템한 키르시 슬링백 ... 이게 뭐라고 벅차게 행복하네... 덕분에 가방정리도 하고 장롱 정리까지 이 녀석 덕분에 몇개가 정리된거야 아니지. 친구덕분에 용산. 용산 덕분에 가방에 습관까지... 어제의 만남은 1석 5조도 모자름... 행복은 혼자가 아닌 함께해서 나오는 듯! 항상 잊지말고 겸손하고 또 감사하자

https://youtu.be/GuKCvtxz7N0 개인적인 삶부터 대표로서의 삶 그리고 아빠로서의 삶까지 짧은 영상으로 엿볼 수 있다는 사실에 감사하고 인생은 해볼만하고 남들 눈 신경쓸 필요없다 열등감을 발전의 원동력으로 삼는법 등등 진짜...레전드 영상이다 삶의지침서로 손색없을정도로 구체적인 예시까지 다담겨있어서 더 감사하다 40이후에는 연기까지 하고싶다고 하시는데 계속 배우려는 모습도 너무 멋지고 인성 운동 성장 배움 모든 키워드에 서계시는 분 같다 나에게 적용해야지

한 그룹에는 : 하루 5가지 채소와 과일을 섭취해 건강한 삶을 누리세요를 보여주었고 다른 그룹에는 : 교내 식당에 갈 때마다 식판에 5가지 채소와 과일을 담으세요를 보여주었다. 두 슬로건 모두 과일 및 채소를 많이 먹게 하는데 목적이 있지만 후자의 경우 식판이라는 단어를 슬쩍 넣어 이것들이 학생들에게 행동의 계기로 작용하는지 알아보려 했다. 결과는 후자였다. 그들은 식판을 보는 순간 슬로건을 떠올렸고 과일 및 채소를 이전보다 25%나 더 먹기 시작했다. 식판이 계기로서 제대로 효과를 발휘한 것이다. 효과적인계기란? 핵심요소 중 하나는 빈도다. 킷캣을 예를 들어보자. 킷캣은 커피보다 달콤한 음료와 더 잘 어울릴 것이다. 하지만 사람들은 커피를 더 자주 접하고 생각하기에 계기로 삼기에는 커피가 제격이다. 또..

쨍쨍 내리는 낮 더워서 지쳤을 때 집중하는 것보다 오히려 밤이 더 나을지도 :) 도전 할 수 있는 내일이 있음에 감사하고. 낮을 놓쳤지만 밤이있음에 감사하고 함께하는 친구가 있어 감사한 날