시작하고 반복하다

작은 성공이 어려운 위업보다 낫다. 한번에 모든 것을 바로 잡을 필요는 없다. 일단 시작하는 것이 중요하다. 작은 단계는 위험을 줄여주고 더 많은 사람들을 참여 시킨다. 개인보다는 협상할 때 필요한 책이다. 함께 살아가는 세상 특히 직장인들이 읽으면 좋을 것 같다. 나아가서는 협상이 필요한 사업가. 한줄 요약 하자면 결국엔 상대방의 입장에서 먼저 생각하는 것.

크게웃고 맛난것도먹을수도있고 시원한방에서 보내는 혼자만의 시간 평일이있어 주말이감사하듯 고생이 지금의감사를 만들어낸듯하다 💕 감사한주말

생각을 해야 할 떄는 두 손에 책을 생각한다는 행위는 간단하고도 어렵습니다. 혼자 조용한 곳으로 가 있어도 이런저런 잡념이 생각을 방해합니다. 그럴 떄는 책을 읽읍시다. 한문장 한문장에 몰입하면서 책의 세계에 빠져들면, 그것을 계기로 집중력이 높아집니다. 그 순간 문득 책에서 빠져나와 생각이라는 것을 시작해 봅시다. 한참 생각에 몰두하다가 지치면 다시 책으로 돌아갑니다. 이런 독서와 사고의 산책을 자주 합시다. 익숙해지면 무릎위에 책을 펼쳐 놓기만 해도 이 즐거운 생각의 산책이 가능해집니다. 무조건 읽기 '무조건 읽는다'는 행위를 기본 중의 기본 으로 삼읍시다. 우리는 늘 글자를 대하며 삽니다. 행드폰 속에도 영화자막 속에도 이 여러 글자중에서도 특히 책을 반복해서 읽읍시다. 많은 양을 읽읍시다.독서란 ..

오늘 수박사면서 산 깨달음 나에 대해 점점 알아가는 중 내 평생습관 모아가고 지켜가기✌️ 이런 회고 시간이 주어진것에 깨닫는 순간이 찾아오는 것에 감사하다 _______________________ 뜨거운물 / 뜨거운 음료 소식 폰멀리하기 (두통) 근력운동은 무조건 아침에 나머지 운동은 자유 (샤워) 먹고싶을 때 구매하고 싶을 때 : 살아있는 음식인가

평생 성장하는 백만장자의 메신저 생각법 소명의식 또는 도덕적 의무감을 가진 사람은 무슨 수를 써서라도 자신이 말하고 싶은 메시지를 전달할 방법을 찾아낸다. 내가 아는 백만장자는 이런 헌신적인 자세가 몸에 배어있다. 메신저 사업이든 다른 어떤 사업이든 새 사업을 시작하면 어렵기 마련이다. 첫 2년은 누구나 두렵고 불안하고 기진맥진하며 좌절한다는 거 기억하라. 빨리 사업을 키우고 싶지만 성과는 항상 기대보다 늦게 찾아온다. 그래도 당신은 이 기간을 통해 도전과 자유, 주인정신, 고객과의 관계가 매우 의미있다고 여길 것이다. 모든 결과는 천천히 나타난다는 점을 절대로 잊지말라. 큰기회가 오기를 인내하고 기다리면서 자신의 일이 매우 중요하고 언젠가 수많은 사람들을 돕게 될 것이라는 점을 항상 마음에 새겨라. 어..

콘텐츠 사업은 이 일을 왜 하는지가 명확해야 한다. 남을 설득하기에 앞서 나부터 설득해야 하는 이유가 여기에 있다. 그는 교통사고 이후 왜 이일을 시작해야 하는지에 대한 명확한 비전을 갖게 되었고, 그 목표를 실현하는 삶을 살고 있다. 동기가 다르다는 것이다. 기본적으로 콘텐츠를 만들기 위해서는 상상 이상으로 많은 시간과 노력이 투입된다. 그렇기에 당신의 숨은 동기부터 찾아야 한다. 당신만의 메시지는 분명 존재한다. 성공적인 메신저가 되려면 최대한 많은 사람들을 도울 수 있도록 자기 자신과 자신이 아는 바를 포지셔닝하고 상품화하면 되낟. 전달하고자하는 메시지만 있다면 누구나 메신저 사업에 몸담을 수 있다. 도대체 어떤 사람이 메신저가 될 수 있나 메신저는 늘 자신의 삶을 통해 세상을 배우고 경험의 의미를..

오늘 친구에게 참 감사한 마음이 들었다. 즐겁고 행복할 때는 물론이고 힘들도 어려울 때도 늘 변함없이 곁에 있어준다는 사실을 잊고 있었다. 사실은 이친구가 내곁에 있고 존재하는 사실만으로도 나는 감사해야 했었다. 그런데 잠시 잊고 있었다. 늘 내 곁에 있는 가족, 친구, 집, 내공간, 물건, 시간 들에게 당연한 것이 아닌 감사해야 한다는 사실을 매일 감사일기를 쓰고 있음에도 잊고 있었다. 더 가지려고 하는 건 좋지만, 이미 가지고 있는 것들이 내게 늘 있어야 하는 당연한 것이 아님을 깨달게 해준 친구에게 감사하다. 우리는 이미 충분히 가지고 있다. 조급해하지말고, 꾸준히 하자.

당신은 시간을 관리할 수 없다. 당신은 시간을 관리하는 것이 아니라 자신의 삶, 결정, 행동, 감정을 관리해야 한다. 우리에게는 위대한 일을 할 수 있는 충분한 시간이 주어져 있다. 당신이 중요한 일을 하지 않거나 삶을 제대로 관리하지 못한다면 다른 사람을 위해 일하느라 분주하다면 남을 부자로 만들어주면서 자신은 행복한 가정생활을 하지못한다면 그래서 혼란과 좌절과 무력감을 느낀다면 우선순위를 효율적으로 관리하지 못하고 있다는 이야기다. 그것은 모두 당신이 자초한 것이다. 당신이 그렇게 되도록 자신의 시간을 허용했고, 시간이 변화를 만들어내지 못하게 막았다. 일과를 끝내고 자신에게 내가정말 의미있는 일을 했는가?라고 물었을떄 아니다 라는 답이 나왔다면 당신은 가장 귀중한 자원인 시간을 낭비한 것이다. 항상..

똑같이 운동하고 집에 들어갔는데 새벽부터 몸이 이상했다. 생리통이라고 하기엔 배가 아프지 않았다. 관자놀이 두통만 지속적으로 왔다. 체기도 느껴졌다. 플러스 더위까지 먹은느낌? -------------------- 일단 생리통 약부터 먹었다. 두통 및 생리통에 좋다는 약이었다. 그다음은 소화제를 먹었다. 물을 계속 마시는데 전혀 차도가 나지 않았다. 새벽이라 아무것도 할 수없어서 근처 편의점으로 갔다. (에어컨쐬러...) 에어컨 밑에서 제로 탄산을 마셔도 속이 니글거렸다..... 추가로 뜨거운 아메리카노 까지 먹은 후에야 속이 좀 편안해지면서 괜찮아졌다. 검색해보니 컴퓨터나 스마트폰을 너무 장시간 보는 것도 두통의 원인이 될 수있다고 해서 편의점 갈때는 폰을 두고 나갔다. 오늘 하루는 시원한 곳에서 아무..

삶은 우리가 어떤 일을 하느냐뿐 아니라 우리가 어떤 사람과 함께 있느냐에 따라서도 달라진다. 몰입 - 우리는 적절한 대응을 요구하는 일련의 명확한 목표가 앞에 있을 때 몰입할 가능성이 높다. 몰입활동의 또하나의 특징은 피드백의 효과가 빨리 나타난다는 점이다. 몰입은 쉽지는 않지만 그렇다고 아주 버겁지도 않은 과제를 극복하는데 한 사람이 자신의 실력을 온통 쏟아부을때 나타나는 현상이다. 성인이 일상 생활에서 몰입 경험을 언제하는가를 유심히 살펴보았더니 여가 시간보다는 근무 시간에 그런 일이 더 자주 일어난다는 조사 결과가 있다. 일에는 명확한 목표와 규칙이 있다. 일은 산만함을 누르고 집중력을 살린다. 이상적인 경우는 일의 난이도가 일을 하는 사람의 실력과 엇비슷할 때다. 집에서 혼자 있거나 가족과 시간을..