프롤로그 : 의욕을 잃었을 때 우리를 구해주는 건 과정이다.
챕터1 : 너 자신을 믿어라
중요한 일은 늘 그 방법에 대한 설명이 부족하다. 반면 좋아하는 일을 할때는 아무것도 보장되어 있지않다는 사실. 가야할길이 험하다는 사실 그리고 시도하려는 일이 잘될지 확실할 수 없다는 사실에서 만족감을 얻는다. 사용설명서를 읽고 자전거를 타는 법을 배우는 사람은 없다.
눈을 크게 뜨고, 사회에 보탬이 되도록 나 자신과 실행 과정을 믿고 여정을 이어가면 된다.
우리가 존재하는 이유는 다른 사람에게 도움이 되기 위해서가 아닐까? 다른 사람을 돕겠다는 생각, 더 좋은 세상을 만들겠다는 생각 중요한 작품을 만들겠다는 생각 바로이런 의도들이 실천 습관의 핵심요소가 되는 것이다.
정체성은 행동을 만들고, 행동은 습관을 형성하며, 습관은 실천 습관의 일부가 된다. 우리를 목적지로 데려다주는 유일한 수단이 된다.
매일 무언가 만드는 일을 하고 있다면 우리는 이제 창의적인 사람이다. 하기로 한 일을 하고 예술가가되어라. 계획하지 말고 그냥 예술가가 되면 된다. 예술가인 것처럼 행동하는 게 정체성을 찾는 방법이다. 작가는 글을 쓰고 육상 선수는 달린다. 당신도 당신의 일을 통해 정체성을 확립하라.
챕터2 : 이타적으로 행동하라
창의성이란 사람들과 공유할수록 더욱 커지는 것이란 걸 깨달아야 한다.
우리는 변화를 추구할 때 세상을 바꿀 수 있다.그것은 쉬워서가 아니라 중요하기 때문에 하는 것이다.
변화가 일어나기 전에는 누구나 불편을 느낀다. 오직 편안함만 주는건 예술가와 리더가 할일이 아니다.프랙티스는 자신이 하는일에 공감하며 변화를 위한 여정에 있다는 걸 깨닫는 일이다. 더불어 불편함을 만드는 것이다.
마음을 편히 갖는건 도움이 되지 않는다. 희망을 품는 것과 마음을 편하게 갖는 것은 다르다. 희망은 자신에게 더좋은 세상을 만들 가능성이 있다고 스스로 믿는 것이다. 걱정이있어도 희망을 품을 수 있다. 그리고 지금 하는일이 잘되지 않을 수 있다는사실을 받아들이면서도 희망을 가질 수 있다.
우리에게 필요한 건 더 많이이다. 더많은 시간 더많은 반복 더많은 용기 더많은 과정 그리고 더많은 믿음이다. 훨씬 더 나에게 쏟아부어야 한다. 더 많은 별난 구석과 더많은 시각 더많이 베푸는 마음 그리고 더많은 배움이 필요하다.
챕터 3: 프로가 되어라
우리는 인명구조 요원이다. 그 누구도 확신을 한채 사람을 구하는 사람은없다. 당신은 생명을 구할 수 있고 반드시구해야한다. 일에서도 마찬가지다. 세상에 보여줄 기회가 있는데 억누르는 건 이기적이다.
해결할 수 있는 문제라면 왜 걱정하는가
해결할 수 없는 문제라면 걱정해봤자 무슨 소용인가.
안심은 헛된것이다. 마음을 편히 갖는건 도움이 되지 않는다. 이유는 간단하다. 자신감을 가지려면 무한한 양의 관심을 매일 얻을수 있어야 하는데 그것은 아무리 채워도 충분하지 않기 때문이다. 안심의 지지대를 찾기 보다는 다시 일로 돌아가는 편이 낫다.
우리는 나 자신을 믿지 못한다. 프랙티스는 우리의 선택에 스킬과 태도를 더하는 것이다. 배울 수 있고시도할 수 있다. 당신에게 뮤지 같은 건 필요없다.
프랙티스가 당신에게 요구하는 건 한 번 이상, 습관이 될 만큼 자주 실행해보라는 것이다.