시작하고 반복하다

이환희 : 마케터 이시다. 마케터는 정말 많은 부서와 협업하는 부서인데 그들과 소통하는 이야기가 기대된다. 특히 오후 5시 회사간식창고에서 과자와 아이스크림을 꺼내먹으며 나눴던 동료와의 소중한 시간을 기록한다고 하셨는데 이 부분이 굉장히 인상깊었다. 마케터는 무슨 생각을 하고 무슨 대화를 나누는지 항상 궁금하다. 대부분 일이야기일수있고, 평범한 대화일 수도 있다. 마케터의 삶을 이야기 하시겠다는 카테고리를 봤는데 특히 협업 프로세스에 관심이 간다. 세상은 혼자서만 살 수 없다는 생각이 종종 드는데, 어떤 프로세스를 가지며 일하고 계시는지 궁금해진다. 정효준 : 동료의 글을 읽으면서 제일 궁금했던 점은 이 작가님은 누구일까이다. 효준님은 어머니를 통해 자신을 설명하셔서 굉장히 새로웠다. 태어나서 3명의 어..

그 작가는 어떤 주제를 가진 사람인가요? 출간작가 정지음님은 성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)로서 고군분투하는 직장인이다. 자신의 상념과 정신과 치료기록을 담은 에세이를 주소 쓴다. 작가가 겪은 슬픔과 방황이 또 다른 ADHD질환자에게 긍정적인 레퍼런스가 되길 바라며 글을 쓴다. 더불어 ADHD 주변인들에게도 이해와 관용을 드릴 수 있도록 글을 쓴다. 그 작가는 어떤 경력을 가지고 있나요? '젊은 ADHD의 슬픔' 이라는 에세이로 브런치 대상을 받은 작가님이다. 만약 그 작가가 쓴 책이 있다면 어떤 책인가요? 성인 ADHD 환자가 일상에서 겪는 어려움을 솔직하게 풀어낸 책이다. 진단과 치료에 이르는 과정을 낱낱이 남아낸 성인 ADHD 환자들의 실용서다. 결함에서 고유함을 발견해 새로운 가능성을 찾아..

1) 자기소개 저는 무기력을 모르던 에너지 넘치는 사람이었습니다. 그러다 올해 3월 뇌가 다치는 큰 사고가 있었습니다. 그 덕에 외상 후 스트레스 장애와 우울증을 앓게 되었어요. 기억력도 집중력도 예전 같지 않고 심한 불면증에 자신을 미워하는 긴 방황이 시작되었습니다. 극복하고 싶었지만, 꾸준히 약을 먹어도 변화는 없었습니다. 극복하고 싶었고, 직접 뇌를 공부하며 '나의 일과 삶이 편해지는 방법'에 집중해보자는 결론을 내렸습니다. 뇌를 공부하며 알게된 다양한 시도들과 그 속에서 일과 삶이 편해지는 과정을 공유하고 싶습니다. 2) 활동계획 - 서문, 주제, 소주제 300자 : 타인에게 도움이 되는 길 주제/소재를 목차 형태로 작성하기 (내가 할 수 있는 말) 인생은 고통입니다. 매일 크고 작은 사고를 받아..

[작가소개 쓰는날] - 글자수 300 (공백포함) 자기소개, 활동계획, 완성글 - 하나의 주제로 통일 (최대한 구체적인 독자, 주제, 소재) -> 00한 사람에게 00한 유용함을 주는 00에 대한 글을 쓸 것입니다. -> 타인에게 도움이 되는 주제, 구체적인 독자 언급 (실질적인 도움) -> 할 수 있는 것을 쓰자. 메시지에 집중하자 (독자에게 전달하고 싶은 문장 : 포지하지말자) 저는 무기력을 모르던 에너지 넘치는 사람이었습니다. 그러다 올해 3월 뇌가 다치는 큰 사고가 있었습니다. 그 덕에 생전 처음 외상 후 스트레스 장애와 우울증을 앓게 되었어요. 기억력도 집중력도 예전 같지 않고 심한 불면증에 자신을 미워하는 긴 방황이 시작되었습니다. 극복하고 싶었지만, 꾸준히 약을 먹어도 변화는 없었습니다. '..

10문 10답 1. 당신의 직업은 무엇인가요? 제 직업은 무언가를 만드는 사람입니다. 콘텐츠를 만들고, 앞으로는 서비스와 제품도 만들고 싶어요. 2. 당신의 강점은 무엇인가요? 제 강점은 인풋입니다. 배우는 걸 좋아하고 그걸 조합하는 것도 좋아합니다. 3. 당신은 몇 년 차 직장인인가요? 3년차 직장인이네요. 4. 당신의 독자는 누구인가요? 두려움, 조급함이 많아 늘 불안하고 초초한 사람. 5. 당신의 독자에게 어떤 도움을 주고 싶나요? 자기확신, 회복탄력성, 극복하는 방법과 자신감과 에너지를 주고 싶다. 6. 당신이 처한 상황과 비슷한 상황에 있는 사람에게 줄 수 있는 도움은 무엇인가요? 머리를 다쳐서 우울증과 불안장애가 온 상황이었는데, 뇌를 공부하면서 두려움과 조급함이 많이 나아졌습니다. 뇌를 건강..

가장 의미있게 성취한 것은 무엇인가요? 다이어트입니다. 빠른 시일 내로 하는 단식부터 덴마크 다이어트 등 안해본 다이어트가 없습니다. 하지만 제 인생 몸무게를 만들어줬던 건 결국 꾸준함이었습니다. 도대체 언제빠지는지 생각도 안했습니다. 왜냐하면 그 성장이 정말 미미할정도로 볼 품 없었거든요. 저는 걸었습니다. 매일 걷고 에너지가 있으면 뛰고 그렇게 하루를 보냈습니다. 가끔은 이 뛰는 시간 걷는 시간이 아까워서 건너뛰고 싶었지만, 걷지 않는다고 딱히 할 것도 없었기 때문에 걸었습니다. 언젠가는 빠지겠지 하면서 걷는동안 많은 생각을 했습니다. 내가 왜 걷고 있고 내가 왜 아무도 시키지 않은 이 것을 하고 있는가 저를 좀 더 알아하는 시간이었습니다. 그리고 인생 몸무게를 달성하고 바로 중단했죠. 목표를 달성했..

에너지를 기록하기로 했다 :) 브런치 분야들을 다 살펴봤다. 제일 마음에 가는 키워드는 건강이다. 어느새인가 건강을 잘 챙겨야 하는 나이가 되기도 했고, 모든 일의 시작과 끝을 맺을 수 있는 힘은 건강에서 나오기 때문이다. 주변에서 정말 잘 나가는 사람도 번아웃 한 번으로 인생이 바뀌는 걸 보았다. 고난을 딛고 다시 일어서느냐 또는 그 순간에 머무르느냐는 온전히 건강, 체력에 달렸다. 모든 걸 잃었던 사람도 제일 먼저 시작한 게 걷기라고 한다. 걸으면서 체력을 늘리고, 그렇게 작은 것부터 하나씩 늘려가 어느새 자신이 되어 있었다고 한다. 또 하나는 뇌이다. 책을 읽다보면 뇌이야기는 정말 조금 다룬다. 내가 봤을 때 성공의 핵심, 효율의 핵심, 창의력의 핵심같은 이야기인데 단 한 줄로 정리한다. 그게 참 ..

살기위해 브런치에 글을 씁니다. 요즘에 글을 쓰는게 너무 감사하다. 나를 정리해주고, 나를 바로 서있을 수 있게 해주며, 나를 단단하게 만들어주는 것이 글쓰기다. 그래서 브런치에 도전한다. 작가가 되면 더 좋은 글을 써야 한다는 부담이 생기겠지만, 행복할거다. 내가 바라던 일이니깐. 그래서 작가가 될 준비를 한다. 글이 써지던 안써지던 매일 책상에 앉자 500자라도 쓴다. 유명 작가들이 했던 루틴을 마치 내가 그 작가가 된 척 따라도 해보고 연기도 해본다. 미래에 작가가 되어 머리를 쥐어짜는 상상도 한다. 아마 영감이 떠오르지 않을 때마다 지금을 떠올릴 것 같다. 내가 얼마나 바랐던 꿈이며, 얼마나 상상했던 모습인가. 그리곤 영감이 떠오르지 않을 때마다 내가 했던 행동들을 반복할 것이다. 괜히 집 안 청..

이 프로그램에 참가하는 이유는 무엇인가요? 살기위해서 참가했습니다. 30일 동안 꾸준히 실천해 본 경험이 있나요? 시험기간 때 그랬습니다. 끝나는 날짜가 딱 정해져있다보니 그럴 수 있었습니다. 하루에 몇시간을 자든 하루에 몇시간을 공부하든 시험 날짜가 딱 정해져있으니 제가 바꾸고 싶어도 바꿀 수 없는 상황이었습니다. 그러다보니 자연스럽게 그 30일 동안 힘들고 지치고 피곤해도 버틸 수 있었습니다. 이번 30일도 금메달이라는 목표가 있습니다. 제가 실천을 하든 안하든 그 목표한 것을 이루기 위해서는 꾸준히 글을 써야 합니다. 그래서 저에게는 오랜만에 30일 동안 진득히 해야할 목표가 생겼고, 생긴 이상 꼭 이루겠습니다. 없다면 그 이유는 무엇인가요? 살면서 누가 강요하지 않는 이상 꾸준히 무언가를 하기엔 ..

어떤 일을 하며 어떤 관심사를 갖고 있나요? 뇌에 관심을 가지고 있다. 아무리 좋은 책을 읽어도 나를 내가 다스리지 못한 다면 아무 소용이 없다는 걸 배웠다. 나를 잘 통제하기 위해서는 뇌를 알아야 훨씬 수월하게 인생을 살 수 있다. 그래서 뇌에 관심을 갖게 되었고, 조금씩 적용해보는 시간도 가지고 있다. 한달어스에 참가하는 이유는 무엇인가요? 이렇게라도 사람을 만나야 했고, 손가락이라도 움직이고 싶었다. 30일의 여정에서 어떤 동료가 되고 싶나요? 좋은 동료의 조건은 무엇일까? 그들이 잘해내든 해내지 못하든 끝까지 목표한 바를 함께 가줄 수 있는 동료가 되고 싶다. 결과는 생각하지말고 일단 30일동안 묵묵히 가자. 결과가 따라오든 따라오지 않든 우리의 목표는 30일 완주다. 그 기간동안 모두 지치지 않..