만보걷기 다이어트 123일차 역시 단식은 무리였다봅니다. 어제 다짐한지 하루도 지나지 않아 오히려 평소보다 많이 먹게 되었습니다. 아침에는 단팥빵, 젤리, 점심에는 오징어 볶음을 먹고 과자도 먹고, 저녁에는 라면과 곱창에 사실 평소보다 많이 먹어서 내일 아침에는 빵빵 부운 얼굴로 출근하게 생겼습니다. 이럴거면 어제 굳게 다짐이나 하지말걸 괜스레 후회가 되는 말을 주워담을 수도 없습니다. 단식한다는 생각에 몸이 급해졌다봅니다. 하루에 3일 치 분량을 흡입한 느낌입니다. 그렇게 배부른 몸을 이끌고 책상에 앉았습니다. 거울을 보니 벌써 얼굴이 빵빵해졌습니다. 배도 더부룩하고 소화도 되지않는 상태에서 모모랜드 연우 다이어트 기사를 보았습니다. 다이어트가 최고의 성형이라는 뻔한 제목의 기사였는데, 읽고나서는 고개를 끄덕이게 만드는 기사였습니다.
모모랜드 연우는 데뷔전에 60kg이 넘었다고 한다. 연습생치고는 많이 뚱뚱한 편이라 다이어트를 위해 하루에 달걀 1개와 우유 한 잔으로 버텼다고 한다. 다이어트는 최고의 성형이라고 하는데 식단만 봐도 독한 모습이 느껴진다. 그리고 역시 목표를 위해서는 승부사 기질이 필요하다는 생각도 들었다. 나도 한 번 하면 독하게 하는 성격인데, 이번 다이어트는 독한 것보다는 꾸준함에 초점이 있다보니 함부로 에너지를 쓸 수가 없다. 그래도 아직 이틀이나 남았으 니 오늘까지 먹은 것을 금, 토, 일 동안 최대한 소진시켜야 겠다. 물만 마시고 만보걷기를 열심히 유지할 것이다. 한번에 많은 것을 이루려다보니 벅차고 힘이 드나보다. 차근차근해야하는데 급하게 살을 빼야 하나보니 몸도 마음도 조급해진다. 급한 것도 좋지만, 무리해서는 안되니 내 체력에 맞게 조절을 잘 해야겠다. 오늘 많이 먹어 위가 늘어난 상태인데 내일 정말 유혹이 많을 것 같다. 최대한 음식은 멀리하고 쇼핑에 집중해야겠다.
모모랜드 연우보면서 참 태생부터 마르게 생긴 아이처럼 생겼다고 감탄했었는데 저런 과거가 있었다니 괜히 친근해진 느낌이다 더불어 나도 노력하면 연우처럼 될 수 있는 것인가 하는 희망도 생겼다. 아 물론 몸매말이다. 연우를 보니 생각보다 키도 크고 모모랜드에서도 비주얼을 맡고 있다고 하는데 보면 볼수록 참 예쁘게 생겼다. 현재 몸무게를 밝히진 않았지만, 확실한 건 앞자리가 4일 것 같다. 얼마의 기간동안 감량했는지 몰라도 최종목표는 연우 처럼 마른 몸매를 가져보는 것이 소원이다. 지금도 마음에 들지만, 훨씬 더 가벼운 몸을 가지고 싶다. 최근에 먹는 것을 보면 좋은 음식보다는 먹고 싶은 음식 위주로 먹었었는데, 3일 간 단식 후 새로 주문한 두유를 가지고 두유 다이어트를 다시 시작해야겠다. 하루 한개만 마시면서 최대한 뺄 수 있는 데까지 빼봐야겠다. 이번에 주문한 두유는 매일두유다. 식이섬유가 들어간 두유라고 하던데, 사실은 곡물맛이라 주문했다. 평소에 인절미, 율무차, 곡류를 좋아해서 당류가 높지만 그래도 먹고싶은 두유라 주문했다. 확실히 당류가 적은게 더 건강에 좋지만 하루 한끼 두유 먹는 것만이라도 맛있는 걸 먹고싶었다. 가격은 24팩에 9900원이다. 이번에 하루 한개씩 먹어 꼭 24일간 5kg 정도를 감량해봐야곘다.