행복의 비밀은 더 많은 것을 추구하는 것이 아니라 더 적은 것으로도 즐길 줄 아는 능력을 기르는 데 있다 - 소크라테스
멋진 몸매를 만들기 위해서는 엄청난 절제와 힘 노력이 필요하다. 매일 맛있는 음식을 배부르게 먹는 것과 멋진 몸매는 공존할 수 없다. 따라서 무언가의 가치의 일부는 그것 자체에 있는 것이 아니라 그것을 갖기 위해 우리가 절제하고 포기한 것들에 대한 이야기로부터 생각한다. 그리고 이 원칙은 삶의 모든 영역에 대입해서 생각해 볼 수 있다.
흙속에 씨앗을 하나 심고서 얼마나 자랐는지 보려고 몇 분 마다 다시 파내보는 사람은 없을 것이다. 그렇다면 당신은 왜 계속해서 자기 스스로에 대해 자신의 노력과 결정에 대해의심하는가? 인내심을 가지고 지나치게 많이 생각하지마라. 그리고 계속해서 당신의 씨앗에 물을 주라.
나만의 열정을 만드는 법
나는 지름길이나 즉각적인 만족감을 추구하지 않고 오랜 시간 동안 인내심과 자기 절제를 발휘하며 가치 있는 목표를 향해 나아가는 사람들은 장기적으로 더 큰 행복과 성공을 거둘 것이라 진심으로 믿는다. 우리세대가 인스타그램에 현혹되지 않고, 좋지만 완벽하지 않은 무언가에 잠시 집중할 수 있다면 결국 아주 큰 일을 해내고 진정 행복해질 수 있을거라고 생각한다. 하지만 소셜미디어는 완벽함을 -> 일상적인 것으로 좋음은 -> 그저그런것으로 만들어버렸다.
인생에서 중요한 대부분의 일들은 간단하지도 쉽지도 않다. 그것들은 노력을 필요로 한다. 완전히 만족할 수있는 커리어를 쌓는 일도 마찬가지다. 나는 꿈의 직업을 가지기 위한 5가지 중대한 요소, 즉 심리학적으로 인간의 만족감을 증가시키는 것으로 널리 입증된 요인들을 찾아 냈다.
1. 매력적인 일
- 진짜 중요한 것은 급여, 지위, 일의 분야가 아니라 당신이 매일 그리고 시시각각 무엇을 하는지가 중요하다.
- 매력적인 일이란 우리를 끌어당기고, 우리를 지탱하며, 우리의 마음을 빼앗아 가는 일이다.
2. 다른 사람에게 도움을 주는일
- 나는 우리가 다른 이의 삶이 아닌 우리 자신의 삶을 살아가야 한다는 사실을 받아들이기 전까지는 결코 우리의 진정한 자아나 행복을 찾을 수 없을 것이라고 진심으로 믿는다. 우리가 이를 깨닫고 우리 자신에게 집중한다면 우리 인생은 충분하다고 느낀다.
- 여러분이 자신의 우상처럼 되는 것 또한 답이 아니다. 자신만의 위대함을 찾기 위해 자신의 길을 개척해 나가야 한다. 오로지 성공이나 지위를 원한다면 당신의 영웅처럼 되기를 바라지 마라. 인스타그램에서 다른 사람이 하는 걸 보고 흉내내지 말라는 소리다. 당신이 유일하게 될 수있는 위대한 사람은 당신 자신의 가장 위대한 버전일 뿐이다.
- 당신이 세상을 바꾸는 것만을 목표로 삼아야 한다는 뜻이 아니다. 그저 주변 사람들을 돕거나 이미 갖고 있는 일에 약간의 사회적 책임을 더하면 되는 것이다. 다른 사람을 돕는 것은 인간의 본성이다.
- 어려움에 빠진 이에게 도움의 손길을 내밀어 끌어올려 주는 일만큼 정신 건강에 좋은 운동은 없다.
3. 좋아하는 일만 하지 말고, 잘하는 일을 하라.
- 우리가 이미 잘하는 일만을 해야 한다는 말이 아니다. 다만 잘하게 될 가능성이 있는 일을 하는 것을 목표로 삼아야 한다는 것이다.
4. 재수없는 인간들과 일하지 마라
5. 일과 삶의 조화
- 일을 너무 열심히 안하고 있다 vs 혹은 일을 지나치게 많이하고 있다. 부디 두 이야기 다 무시하라. 자신만의 조화를 찾아라.
혼란스러운 순간에서 당신의 아군은 낙관적인 태도, 적극성, 집중하는 마음이다.
감정, 절망, 부정적인 태도는 당신의 적이 될 뿐이다.
우리는 우리에게 일어난 일의 부산물이 아니라. 그 일에 대해 우리가 선택한 대처 방법의 부산물이다.
과소평가 되는 불변의 법칙, 꾸준함
오래도록 한결 같은 것 -> 모든 자기계발서의 제목은 이것이 되어야 한다. 꾸준함이 대단한 이유는 그것이 내가 만난 모든 성공한 사람들이 공통적으로 가지고 있는 요인이기 때문이고 그것이 과소평가 되고 있는 이유는 우리가 눈으로 볼 수 있는 것이 아니기 때문이다.
경력, 재정상황, 사업, 건강에 대한 목표를 이루고자 할때 더 일찍 시작할수록, 즉 더 일찍부터 투자하고 배우고 경험을 쌓아서 이 보이지 않는 추진력을 얻을 수록 훨씬 더 유리하다. 시간은 그 무엇보다 중요하다. 최대한 일찍 시작하고 꾸준히 일관성있게 유지해 나간다면 본리와 누진되어 쌓이는 노력 그로 인한 성공을 유지할 수 있다. 즉 시간은 보이지 않지만 확실한 보상을 얻을 수 있는 마법의 열쇠인 것이다.
성공은 순차적인 것이지 동시에 이루어지는 것이 아니다. 매일매일의 결심과 약간의 노력이 결국은 성공을 이룬다. 꾸준함은 그저 진행이 되고 있는 도중에는 눈에 잘 보이지 않고 갑작스럽게 발생하는 것보다는 더디게 일어난다.
단기간의 폭발적인 노력은 좋은 이야깃거리가 되지만, 꾸준함은 우리를 앞으로 나아가야 한다.
길게는 몇 년이 지나도록 성공이 가까워지는 것이 보이지 않더라도 그에 대한 믿음을 가지고 꾸준히 노력할 만큼 그것을 간절히 원해야 하고 그 모든 과정을 즐길 수 있어야 한다. (물론 여전히 오늘 당신이 내린 작은 결심의 결과는 보이지 않을 것이다) 위대함은 큰 결심 하나로 이루어지는 것이 아니다. 그것은 좋은 행동의 반복에서 온다.