✅정신건강/책읽다. 172

이웃집 백만장자

새집, 새차, 새 전자기기, 휴가, 액세서리 사치품들이 공유되고 리트윗되고있다. 대부분의 사람들이 돈에 대해 걱정하는데 많은 시간과 에너지를 쓰고 있지만 역설적으로 자신의 재정상태를 관리하는데 시간을 거의 쓰지 않는다. 부는 수입과 반드시 일치하지는 않는다. 많은 수입을 벌어들이면서도 그것을 모두 다 써버린다면? 당신은 부유해지고 있느 것이 아니다. 어떻게 하면 부자가 될 수 있을까? 행운? 유산? 고학력? 지성? 과는 관계가없다. 대개 근면하고 인내심이 강하며 계획적이고 자제력있는 생활 습성으로 얻을 수 있다. 이중에서도 가장 중요한 것이 바로 자제력이다. 성공적으로 부를 축적한 사람들의 7가지 공통적 요소 1. 부에 비해 훨씬 검소하게 생활한다. 2. 부를 축적하는데 도움이되도록 시간과 에너지와 돈을..

직장에 연연하지 않기 : 좋아하는 일을 사업으로 성공시키는 법

1. 직장에 연연하지 마세요. 당신이 목적을 가지고 자신의 인생을 설계하기 시작하면 당신 때문에 세상은 변합니다. 직장은 우리에게 구경꾼이 되라고 말하는 시스템의 또 다른 말입니다. 나는 당신이 당신의 꿈을 이루면 좋겠습니다. 그리고 자신을 위한 일을 찾으면 좋겠습니다. 세상에는 오직 당신만이 할 수있는 무언가가 있습니다. 우리가 다른 사람이 원하는 삶을 사는 것을 그만두면 이 세상은 분명 더 좋아질 것입니다. 성공이란 ‘이 세상에 존재하는 다양한 즐거움을 얼마나 자주 누릴 수 있는냐’로 결정된다고 생각합니다. 2. 여정과 과정 어떤 것이 당신 본연의 모습과 가장 잘 어울리나요? 당신이 자세히 탐구하려고 시도했던 목록을 작성해보세요 3. 당신을 위한 길이있음을 믿으세요 생각은 적입니다. 결정은 가급적 빨..

서른 세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다.

80세가 넘은 노스님이 계세요. 젊은 사람보다도 더 꼿꼿하고 자세가 곧으시지요. 그 비결이 무엇인지 여쭤보니 이렇게 답하시더군요. 평생 동안 몸이 하자는 대로 허락하지 않았다고. 먹고 싶으면 막 먹고 몸이 하기 싫다하면 하지 않지요. 늘어지고 싶다고 늘어져 있으면 내가 내 몸한테 지는 거에요. 모든 것은 나에게서 시작해 나에게도 돌아옵니다. 본인의 생각과 말과 행동이 빚은 결과가 본인에게 어떻게 돌아왔는지 생각해보세요. 아직도 멘탈이 쉽게 부서지고 흔들리곤 한다. 하지만 달라진건 이제는 하려는 일 해야 할 일에 더욱더 몰입하고자 애쓴다. 집중함으로써 괴로움과 잡생각을 잠재운다. 이것이 절에서 지내면서 찾아온 가장 긍정적인 변화가 아닐까. 늘 바라고 욕망하고 갈구하기만 했다. 이미 많이 가진 존재라는 것을..

집착의 법칙 4편 (11.12.13편)

11장 진정한 리더 : 통제광이 되어야 하는 이유와 방법 11. 통제광이 되어라. 살면서 어느 한순간에라도 통제광이라는 소리를 못 들어봤다면 문제가 있는 것이다. 더 나은 환경을 만들고 꿈을 현실로 만들기 위해 통제력을 활용하는 법을 배워라. 기꺼이 통제광이 되어라. 비난자와 반대자는 당신이 통제광이 되는 걸 싫어할 것이다. 통제력이 없는 사람은 주도적으로 행동하기를 거부하고 환경을 통제하는 일에 책임감을 보이지 않는다. 당신이 통제하기를 거부하면 다른 사람이 당신을 통제할 것이다. 당신과 내게는 환경이란 짐승을 통제하기 위해 고삐를 쥐고 그 위에 올라탈 기회가 매일 있다. 나는 통제하고 싶기에 매일 아침 해가 뜨기 전에 일어나려고 한다. 통제가 중요함을 알기에 체육관에 간다. 통제권을 갖고 싶어 목표를..

집착의 법칙 3편 (8.9.10편)

8장 세일즈 지식 8. 세일즈에 집착하라. 어느 사업에서든 세일즈는 신이다. 세일즈는 생명줄이자 기업의 모든 것이다. 새로운 수입을 창출하지 못하면 기업은 쇠퇴의 길로 갈 수밖에없다. 사업체의 우명은 제조, 연구, 아이디어가 아닌 세일즈에달려있다. 사업에서 가장 중요한건 당신의 제품을 구매할 고객을 어떻게 확보할지 새로운 수입을 어떻게 창출할지 방법을 알아내는 것이다. *지속적인 세일즈를 위해 물어야 할일 매일 내가 하는 일이 세상에 더 나은 변화를 가져오는가 내 제품을 사랑하는가 내 제품을 파는 일이 즐거운가 내 제품을 직접 보유하고 사용하는가 가족에게 내 제품을 사라고 했는가 사람들이 돈을 빌려서라도 내 제품을 사려고 하는가 내 제품에 관심이 없다고 말한 사람에게 꾸준히 다시 전화하는가 내 제품의 가..

집착의 법칙 2편 (4.5.6.7장)

집착하는 초기 단계에서는 어려움을 겪기 마련이다. 다음장에서는 이 어려움을 헤쳐 나갈 수 있는 지침을 알려준다. 4장 집착에 계속 연료를 공급하는 것이 왜 중요한지 증명해 보인다. [ 4. 짐승에게 먹이를 주라 ] 자신의 삶과 비즈니스에 도움이 되는 일과 사람에 관심을 쏟고 그렇지 않은 일과 사람은 무시하는 것이 중요하다. 관심을 쏟고 먹이를 주고 존중하고 훈력해야 하는 건 목표다. (내 분야에서 가장 성공한 사람되기. 돈 제대로 벌기. 훌륭한 아버지 남편되기, 자선가 되기. 본보기 되기) 당신과 당신의 일을 성장시켜주는 것에 계속 집중하라. 그렇지 않은 것에는 절대 시간이나 에너지 자원을 투자하지마라. 목표는 당신 삶의 행복과 성취에 필수다. 목표와 함께 자고 먹고 숨쉬어라. 그래야 하기 때문이 아니라..

집착의 법칙 1편 (1.2.3장)

1장 집착이 내 삶을 어떻게 구했는지, 집착이 왜 그렇게 중요한지 집착을 정의하고 집착이 내게 어떤의미인지 설명한다. [ 1. 집착이 나를 구했고, 당신도 구할 것이다 ] 성공의 길로 돌아가는 첫번째 단계는 나자신을 돕는 일이었다. 지금 하고 있는 자동차 판매에 내 에너지를 쏟아 세일즈 성공의 출발점으로 삼아야 겠다고 결심했다. 나는 세일즈와 자동차 산업에 대한 모든걸 하나도 빼놓지 않고 배우는데 전념했다. 그리고 자유시간이 생기면 마약의 실체와 파괴적인 힘에 대해 알렸다. 내 집착 에너지를 모두 모아 내가 원하는 방향으로 삶을 재설계하겠다고 결심했다. 그리고 마약을 끊고 판매왕이 되었다. 비결은 끔찍한 습관에 집착했던 천진함과 에너지를 성공에 집착한것 이것이 비결이었다. 살아오면서 성공에 대한 집착이 ..

10년 연습했다 생각하자. 이제는 제대로 해보자. (어떤 맘을 먹는냐가 중요)

*성공하는법 1. 내가 준비하면서가 아니라 실행하면서 맞춰야 한다. 일단 부족하더라도 시작하고 런칭하고 부족한 부분 채워나가기 (공부) 2. 자신감은 갖되 자만하지 않기. 벤치마킹 + 나만의 독창성 섞기 (성장) 3. 오늘했던 결정들 되돌아보기 (보완) --------------------------------------- *시간관리법 1. 목표에 크기에 따라 시간을 확보하기 (오직 목표를 위해 시간 이란 도구를 쓰기) 2. 메타인지 (god 모드) : 자신이 처한 상황을 파악하고 ceo모드 : 내 목표를 달성하기 위해서 주어진 내 상황에서 할 수 있는 수단과 방법을 생각하고 계획 워커홀릭모드 : 미친듯이 행동에만 집중. 실천하고 비서모드 : 그 행동하면서 끼어든 생각 적어두고 다시 워커홀릭 모드 행동에..

성공한 사람들의 기상 후 1시간

좋은 아침의 단 하나의 요건은 다름 아닌 의도다. 의도를 가지고 아침을 시작하지 않으면 좋은 하루를 보내기 어렵다. 꼭 아침형 인간일 필요없다. 일찍일어나든 늦게 일어나든 일어나면서부터가 아침이다. 기상시간이 언제인가와 관계없이 일어난 뒤 첫 1시간이 그날 하루의 분위기를 결정한다. 이라는 웹사이트를 개설하고 전 세계 성공한 사람 수백 명을 만나 인터뷰하여 그들의 모닝루틴에 대해 묻고 그 가운데 일부를 추려 엮은 결과물이 이 책이다. 눈뜨는 시간을 즐겁게 만드는 방법의 핵심은 어서 시작하고 싶은 모닝루틴을 설계하는 것이다. 짜증이 아니라 즐거움이 묻어나게 하는 일은 어쩌면 스스로의 한계를 번쩍 넘어서는 위대한 일이다. 1. 블루보틀 커피 창업자 : 커피중에서도 가장 좋아하는 커피로 아침을 연다. 6시에 ..

돈은 좋지만, 재테크는 겁나는 너에게

*2030이 제테크를 하루빨리 시작해야 하는 이유 1. 높은 자존감을 위해서 2. 복리효과 3. 더 넓은 세상을 볼 수 있기 때문 *소비를 줄여야 하는 이유 1. 시드머니를 마련해야 하기때문 2. 매월 계획을 세울 때 식비, 교통비 예산을 정하는 것처럼 행복비용도 정하기 3. 가장 먼저 해야할 일은 돈 쓰는 기준을 정립하는 것 (어떤 것에는 지출하고 그외에는 지출하지 않는다) -> 소비를 줄이는 시기에 중요한 것은 하지 않아도 될 것을 하지 않는 거에요. 바꿔 말하면 어디에 돈을 써야 하는지 명확히 하는 것. 행복비용은 매월 20만원을 넘기지 않기 4. 월 고정소득의 50% 저축, 50% 지출로 잡은 후 카테고리 별 지출 금액 조정해보기 *소비 통제 할때 꼭 지켜야 하는 습관 1. 가계부 쓰기 2. 결국..