✅정신건강/브런치쓰다.

작가님은 누구인가요?

이뤘다 2021. 9. 8. 13:45
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[작가소개 쓰는날] - 글자수 300 (공백포함)

자기소개, 활동계획, 완성글 - 하나의 주제로 통일 (최대한 구체적인 독자, 주제, 소재)

-> 00한 사람에게 00한 유용함을 주는 00에 대한 글을 쓸 것입니다.

-> 타인에게 도움이 되는 주제, 구체적인 독자 언급 (실질적인 도움)

-> 할 수 있는 것을 쓰자. 메시지에 집중하자 (독자에게 전달하고 싶은 문장 : 포지하지말자)

 

 

저는 무기력을 모르던 에너지 넘치는 사람이었습니다. 그러다 올해 3월 뇌가 다치는 큰 사고가 있었습니다. 그 덕에 생전 처음 외상 후 스트레스 장애와 우울증을 앓게 되었어요. 기억력도 집중력도 예전 같지 않고 심한 불면증에 자신을 미워하는 긴 방황이 시작되었습니다. 극복하고 싶었지만, 꾸준히 약을 먹어도 변화는 없었습니다. '자주적인 사람'이고 싶었고, 직접 뇌를 공부하며 '일과 삶이 편해지는 방법'에 집중해보자는 결론을 내렸습니다. 나를 잘 데리고 살기 위한 다양한 시도들과 그 속에서 일과 삶이 편해지는 과정을 공유하고 싶습니다.

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