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매번 굶는 다이어트만 하다가 이번에 식단 (1일 1식), 플러스 운동다이어트로 전환해봤다. 아직 드라마틱하게 빠지는 건 모르겠는데 지속가능성의 가능성은 보였다! (이거 할만 하겠는데?)
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