시작하고 반복하다

지금은 서울에 없는 친구와 대화를 하면 어김없이 긍정파워가 올라온다 그 친구의 능력이겠지 나도 누군가에게 좋은 영향을 주는 사람이 되도록 노력해야지 항상 좋은 영향을 주는 친구에게 감사하다❤️

급하게 잡은 여행 될지말지 애매한상황이엿는데 다행히 픽스 지하철역 전단지에서 시작해서 오늘까지 아빠와 여행갈지몰랐는데 그때 그 전단지가 하나의 점이 되어 선이되고 잇다 인생에 그냥 일어나는 일은 절대 없다는걸 배운다 감사하다

전 직장에서 두통을 달고 살았다 혹시 이대로 가는거 아닌가 싶어서 건강을 일순위로 삼겠다고 다짐했는데 어느새 두통은 사라지고 늘달고 마시던 커피도 필요없게 되었다 감사하다 잃고 나서 후회가 아닌 지금부터 내건강을 챙길수 있어서 잘자고 즐기면서도 얻을수 있다는 사실을 경험할 수있어서 이경험이 누구에게나 주어질수 있지만 또 용기와 희생없이는 아무나 얻을 수 없는것이라 귀하고 더 감사하다 평온 자체가 감사하다 잊지밀아야지

푹자고 일어나니 오후 오늘은 운동못갈줄알았는데 결국왔다 루틴에 대하누강박은 없지만 놓치게 되면 감정의 변화는 생긴다 널뛰는 감정 잡기위해서라도 루틴은 소중하고 감사한 것 날 지켜주는 감사한 루틴들 오늘도 지킬수 있어 감사하다 하나씩 늘려가면 되고 늘려가기 전에 다져주면 된다

작은것부터 즐기고 작은것을 즐기다보면 즐기는 사람에게 운이 들어온다 오늘의감사한깨달음🥹❤️

새벽부터 부지런히 다녀온 성묘 나무도 자르고 잡초도 뽑고 오랜만에 가족들과 맛난 식사도 하고 감사하다 에너지 넘친다는 말을 들으니 더 감사한 하루 내 에너지의 원천들🫶 운전도하고 다녀와서 빨래 설거지까지 완전뿌듯 가족들의 고생을 덜어줄수 있오 감사하다

운동 쉬다가 하려니 엄청 힘들었다 가는 것부터 진행까지 억지로 샤워차 가긴갔지만 30분 하려던거 1시간채움 다 친구덕분..... 이렇게 시작을 어려워하는 사람들이 많ㅈ 않을까

한동안 규칙적이던 마법이 주기가 엉켜서 걱정도 많이하고 병원까지 고민했는데 ! 최근에 다시 시작 별거 아니라고 생각했던 일이 멈추면 이렇게 불안이다. 다이어트하느라 버텨준 몸에게 감사하기도하고 오랜만에 늘어지게 잠도 자고 밥도 많이먹고 ? (건강하게 먹은 것 같지는 않구만;) 운동도 쉬었다. 이제 곧 마법이 끝나가니 낼부터 운동 식단 다시 시작해야지! 그동안 먹고싶었던 음식도 먹고 잠도 자고 마법도 하고 ㅎㅎ다시 열심히 식단 운동할일만 남았넹 화이팅

초년생이 직장선배에게 열심히 배우는 모습을 보니 감회가 새롭다. 초년생은 받아 적기 바쁘고 너그러운 선배는 알려주기 바쁘다. 좌절하고 넘어지는 초년생의 모습에 선배가 한마디한다. 첫 술에 배부르랴. 그렇다. 누구에게나 처음은 있었고 나도 늘 처음이 정신없고 바빴고 조급했다. 시간이 지나면 점점 나아진다는 사실을 우리는 살면서 잘 까먹는다. 오늘의 명대사 잊지말고 마음에 새기자.

친구랑 회고하면서.. 느낀 사실은 다 잃고 다 손해보는 것 같다가도 결국엔 얻는게 더 많더라. 결국엔 다 지나가는 과정이더라. 늘 옴싹달싹하다가도 일어날 일을 일어나고 지나갈 일은 다 지나가더라. 그렇다고 아무 생각없이 그대로 있는 건 아니다. 뭐라도 하고. 뭐라도 도전하고 일단 하면 포기하지 않고 끝까지 될때까지. ------ 9월 목표는 1. 마라톤을 뛸 수 있는 체력 (+다이어트는 덤이지) 2. 오후 5시이전에 모든 일정 종료 (시간 밀도있게 쓰기) 3. 블로그 타인관점으로 쓰기. 4. 감사일기 + 나한테 쓰는 편지.일기.솔직한 일기쓰기. 5. 새로운 도전 (뭐라도하기!) ------ 혼자서는 못했을 일.. 오늘 친구랑 대화하면서 마라톤도 결제하고 회고도 자연스럽게 되고 좋다. 특히 걸으면서 대화하..