아침운동

딱 30분

 

아침 달리기를 하고 있다.

 

뛰고 걷고 뛰고 걷고

 

동네 한 바퀴를 돌면

 

딱 30분이다..

 

이틀 차인데 욕심안부리고

 

한 달간은 더도 말고 덜도 말고

 

한바퀴만 돌기로 했다.

 

날씨가 더워서 그런지

 

조금만 걸어도 땀난다..

 

그리고 샤워를 하면 기분이 한결 나아진다.

 

요즘 속에 화가 많다

 

더위 때문인지, 모르겠다.

 

일도 줄었는데 왜 내 속에 화? 열?은 여전할까...

 

뭐지..

 

진짜 맘같아서 3일 동안

 

조용한 곳에 갇혀있다와야겠다...

 

.....언제가지....금토일밖에없......